Blog X-Challenge 2020-02-28T15:32:18+01:00

Novinky, praktické tipy, rozhovory i reportáže z akcí

2003, 2020

#zapojsrdce – 10 dní laskavosti

Inspirací pro ostatní může být každý z nás. Přidej se do desetidenní výzvy #zapojsrdce zaměřenou na laskavost. I díky ní můžeš podpořit současnou vlnu solidarity a naděje. Tady na webu, na Facebooku, Instagramu a v appce X-Challenge každý den uvidíš denní společné výzvy, kterými můžeš pomoct jak svému okolí, tak i svojí vlastní psychice. Je úplně na tobě, co ti sedne a k čemu se odhodláš. I drobná zdvořilost dnes může dodat naději. Splněné výzvy můžeš sledovat na webu a pod hashtagem #zapojsrdce. […]

2003, 2020

Vděčnost – příspěvek ze 30denní výzvy

Výzva: Zastav se každou hodinu nebo alespoň několikrát za den a polož si otázky, jak jsi ten čas prožil Někdy nám mezi prsty uplyne 24 hodin tak, že ani nevíme, co jsme ten den dělali a jak jsme se cítili. Dneska to bude jinak. Zastav se každou hodinu, nebo aspoň několikrát za den, a polož si následující otázky: Jak doopravdy chceš následující hodinu strávit? Jak se chceš cítit? Jak chceš komunikovat s lidmi okolo? Jak z následující hodiny uděláš tu nejvíce výjimečnou hodinu svého života? Po další hodině se zastav, přemýšlej nad tím, jestli se ti to povedlo a rozmysli si další hodinu. Dneska je Mezinárodní den štěstí a my ti s celým týmem a www.denstesti.cz přejeme, abys prožil minimálně ten nejšťastnější den v životě. Protože, jak už víš, do velké míry je to otázkou úhlu pohledu a volby. Inspirace: Vděčnost I v těch nejtěžších chvílích si můžeme vybrat, kam budeme směřovat naší pozornost, a vybrat si, jak se budeme cítit. […]

1402, 2020

Už dost novoročním předsevzetím?

Čím to je, že nám většina novoročních předsevzetí nevydrží déle než měsíc? Taky sis myslel, že tentokrát to doopravdy zvládneš, ale o měsíc později si uvědomil, že jsi s tím zase přestal, nebo vůbec nezačal? Anebo jsi na jakákoliv předsevzetí už dokonce rezignoval?  […]

1612, 2019

Bucket list ke stažení

Připravili jsme pro tebe inspiraci k tvorbě Bucket listu. Jinak řečeno seznamu všeho, co bys chtěl zažít, dokázat nebo po sobě zanechat během času, který máš na tomhle světě. Jednotlivé kategorie vnímej jenom jako vodítko. Nic se nestane, když nevyplníš všechny. Důležité je ale zastavit se a zamyslet se nad nimi.

1412, 2019

Jaká byla letní X-Challenge 2019?

Při Letní X-Challenge mají dvoučlenné týmy za úkol za 10 dní projet co nejvíc ze 100 checkpointů po Evropě. Po cestě je čeká nespočet výzev jako 24 hodin nemluvit, stopnout si vrtulník či pozvat milionáře na pivo. Navíc mají jen 2500 Kč na osobu a musí se tak naučit platit jinak než jen penězi. Jezdí většinou stopem, spí u místních a jídlo si často musí odpracovat.

1811, 2019

Morální kodex X-Challenge

Ahoj Challengere! Dozvíš se, co bychom si přáli, abys během X‑Challenge zanechával v lidech které potkáš, nebo pro které vytváříš obsah na sítě. Jinak řečeno, připravili jsme pro tebe kodex, aby bylo jasné, co X‑Challenge je a co už není. Pokud ho přijmeš za své, předejdeme nedorozumění a budeme spolu rozhodně skvěle vycházet ať už osobně, nebo při vyhodnocení Jarní, Letní i Podzimní X-Challenge. Tenhle dokument je z našeho pohledu mnohem důležitější než pravidla.